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,　　这个步骤，许退太熟了。　　无论是最早的自主开启基因基点，还是现在的凝神之法，都是在以意识为主导，来改变身体内的能量流向。　　几乎是许退动念的一瞬间，许退就感觉到有几十道微弱的热流，从身体各个部位流向了丹田位置。　　瞬息间，水气入丹田，欢喜自生！　　这种所谓的欢喜自生，是身体本身的一种愉悦感　　瞬息间产生的愉悦感让许退也有些惊异。！”
　　几十道微弱的热流汇聚入枯水之湖后，小腹丹田处热热的，就像是贴了一个温度刚刚好的暖宝宝一样，感觉舒服极了。　　心头深处，更有一种莫名的充实感。　　就像是饥饿的人吃饱了肚子一样，很满足。　　不过，申九霜老先生讲的入门修炼秘法，就讲到这里，接下来怎么搞，许退也不知道。