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卡住喉咙的急救方法是什么

,　　　　她很想就此闭上眼睛，尽快睡过去。　　　　但之前每天都在北原家做大扫除，习惯了每天累得疲惫不堪，回家倒头就能睡着，而今天提早“下班”，什么活都没来得及干，她当下完全没有睡意。　　　　搭在额头上的手慢慢滑落下来，柏木茉优低声叹息，从沙发上慢慢坐起来，转望向空无一人的厨台。！”
　　　　她不饿,也毫无食欲，只是想给自己找一些事情做，总好过躺在沙发上胡思乱想。　　　　烤箱的炉门上贴着十二张纸，是“污染源”给她翻译的中餐菜谱。　　　　柏木茉优内心强迫自己远离这十二张“小污染源”，不去看它们，　　　　她自己用手机搜索中文菜谱——酸甜可口的醋溜黄瓜，絮风很喜欢的一道凉菜，正好这十二张“小污染源”里没有记录。