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,　　　　想要降低这种负荷，除了锻炼身体，就只有不断的磨练自己对于精神力量的控制能力了。　　　　前者对于普遍不擅长近身战斗的超能力精灵来说不大现实，所以实际上方式只能是后一个。　　　　即便这样，负荷也是无法做到被完全消除的。　　　　“找个时间要谢谢娜姿。”　　　　哲也看着努力锻炼的拉鲁拉丝想道。！”
　　　　要不是娜姿帮忙的话，他是不可能从圆庆婆婆手里得到这本超能力的锻炼方法的。　　　　这可不是他凭借着零号就能做到的事情。　　　　毕竟他自身可没有精神力这个东西，也不会冥想。　　　　但很快，哲也就把这件事抛之脑后了。　　　　短时间内反正也见不到娜姿，到时候再说吧。