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,”　　　　姬凡此刻，一脸惊喜的自言自语道。　　　　所谓灵气，乃是修仙的基础。　　　　他脑海中的那本黄帝内经之中，除了阴阳术术，脉象、藏象、病因病理、运气学这些东西之外，最让姬凡动心的便是黄帝心经。　　　　这部黄帝心经乃是一部修仙功法，修仙的第一步便是吸收灵气，汇于丹田之内，名曰炼气。！”
　　　　炼气之后，还有筑基、金丹、元婴、化神、渡劫、大乘之境。　　　　根据黄帝心经之中的记载，寻常凡人，横炼外功，最多臻至先天，已是极限，而即便是最强的先天高手，在炼气修士面前，也如同婴孩一般。　　　　修为达到炼气期，在人世间已经是少有的高手，而达到筑基，则是人间无敌。