“

抖音在线播放

,”　　　　说话间，甘棠也走进了武馆里，她今天的装扮可着实有些性感，上面黑色小背心，下面瑜伽裤，穿着一双黑色运动鞋，简直把完美的身材衬托的淋漓尽致。　　　　宁琅看了一眼，便把自己的运动外套脱了下来，上前披在了她身上，甘棠又不傻，当然知道宁琅是什么意思，她坦然接受了。！”
　　　　上午的修炼便又开始了，好在这么长的时间过后，大部分人都已经记住了拳法的招式，姜尘只需要在旁边纠正他们的动作就行，只是有新来的，才需要多费一点时间。　　　　三个小时很快过去。　　　　中场结束之后，学员们都回家吃饭休息了，而宁琅则让楚小兰点了几份外卖，和姜尘、甘棠他们一起坐在武馆里面吃。